Este 2022 le damos continuidad al Proyecto "Me quedo en mi casa y en mi entorno" realizando una serie de actuaciones que van dirigidas a sensibilizar e implicar a toda la sociedad sobre la necesidad de nuevos modelos de atención a las personas mayores, garantizando el derecho de acceso a unos servicios socio- sanitarios integrales de calidad y promocionando el envejecimiento activo y la prevención de la dependencia, afrontándolo de una manera integral y multidisciplinar.

Se trata de un proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 con la colaboración de CAS - Colectivos de Acción Solidaria que desde su comienzo en 2018 tiene como objetivo facilitar que las personas mayores, si es que es su deseo, puedan permanecer en sus casas el mayor tiempo posible, mejorando, para ello, sus condiciones y la calidad de vida.

La asociación Anjanas de Matamorosa junto a algunas mujeres de la asociación de Viudas de Matamorosa, ya están disfrutando, desde el 22 de febrero, de los talleres del proyecto Me quedo en mi casa y en mi entorno. Recordamos que el objetivo general de este proyecto es facilitar la permanencia y el bienestar de las personas mayores en sus casas, y que mejor forma de hacerlo que trabajando la estimulación cognitiva de una forma muy divertida.

Nos lo hemos pasado muy bien y así seguiremos haciéndolo todos los martes de 17:00 a 19:00 de la tarde.

Es un proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria.

El proyecto "Me quedo en mi casa y en mi entorno",  se desarrolla en las áreas rurales de Cantabria, cubriendo gran parte de la zona sur de Cantabria.

Aquí os dejamos unas fotos de los talleres que estamos ejecutando en Requejo y Pesquera.

Estamos trabajando la memoria a través de actividades de estimulación cognitiva de forma muy dinámica y colectiva, las sesiones son abiertas y podéis pasaros por Requejo los lunes de 18:00h a 20:00h y por Pesquera los miércoles de 16h a 18h.

Gracias al apoyo de la asociación de mujeres y el ayuntamiento.

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria.

Si quieres pasar un tiempo divertido con nosotras, estimulando la mente y el cuerpo aún estás a tiempo de apuntarte.

El proyecto "Me Quedo en Mi Casa y en Mi entorno" se está desarrollando en Mataporquera los lunes de 16:00h a 18:00h y en Pesquera los miércoles de 16:00h a 18:00h.

Para mas información puedes contactar llamando o mandando WhatsApp al: 615 336 377.

¡Os animamos a apuntaros!

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria.

Todos los jueves estaremos en las antiguas escuelas de Bolmir, disfrutando de talleres de estimulación cognitiva, psicomotricidad… todo ello con el objetivo estar entretenidos y pasar un buen rato trabajando nuestra mente y nuestro cuerpo.

¡¡Aún estáis a tiempo de poder apuntaros y acompañarnos en esta andadura!! ¡Seguro que lo pasamos genial!

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria.

La Asociación la Columbeta, con la colaboración de CAS - Colectivos de Acción Solidaria, va a desarrollar el día 28 de abril en horario de 11:30 – 13:30 su I Jornada:  "Los Pilares de la Salud" dentro del Proyecto Me Quedo en mi casa y en mi entorno.

En la cual diferenciaremos tres bloques:

- En el primero, hablaremos de salud física, tratando temas relacionados con la alimentación y la nutrición. ¿Sabemos diferenciar el hambre fisiológico al hambre emocional?

- En el segundo bloque, trataremos la salud mental, conceptos como la autoestima y autoconcepto ¿Qué pienso de mí? ¿Cómo me valoro?

- Por último, hablaremos de Salud Emocional, en resumen, trabajaremos el estrés y la ansiedad a través de técnicas de relajación, con el objetivo de poder llegar a gestionar nuestras emociones.

De todo esto hablaremos durante dos horas, de una forma muy dinámica y participativa, os animamos a que vengáis a vernos el día 28 de abril a las 11:30h al Centro Social de Mayores y os apuntéis a pasar un rato con todxs nosotrxs.

En caso de que no te puedas acercar puedes seguir esta jornada a través de la página de La Columbeta en Facebook: https://www.facebook.com/lacolumbeta

Lo pasaremos muy bien y lo más importante, seguro que aprendemos muchas cosas sobre nosotrxs mismxs de la mano de Lucia, Psicóloga que nos ayudará a empatizar con nosotrxs mismxs y a gestionar todas las emociones que sentimos en nuestro día a día.

Es un Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030.

Ayer en el Centro Social de Mayores de Reinosa realizamos la I Jornada: "Los Pilares de la Salud" enmarcado en el proyecto Me quedo en mi casa y en mi entorno subvencionado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 con la colaboración de CAS - Colectivos de Acción Solidaria.

Fue un espacio de aprendizaje, de trabajo en el que a través de la actividad grupal unimos teoría y práctica con la finalidad de alcanzar unos objetivos de salud.

Muchas gracias a todxs lxs asistentes y a la gerencia del Centro Social de Mayores por hacerlo posible.

Podéis ver la jornada en diferido a través de este enlace:

https://www.facebook.com/lacolumbeta/videos/1564035203978946

El próximo 31 de mayo, la Columbeta, con la colaboración de CAS - Colectivos de Acción Solidaria y el ayuntamiento de Noja, desarrollará la II Jornada: "Los Pilares de la Salud" enmarcada en el Proyecto Me Quedo en mi casa y en mi entorno.

Diferenciaremos tres bloques:

- Primer bloque: Salud Física, tratando temas relacionados con la alimentación y la nutrición. ¿Sabemos diferenciar el hambre fisiológico del hambre emocional?

- Segundo bloque: Salud Mental, de conceptos como autoconcepto y autoestima ¿Qué pienso de mí? ¿Cómo me valoro?

- Tercer bloque: Salud Emocional, trabajaremos el estrés y la ansiedad a través de técnicas de relajación, con el objetivo de poder llegar a gestionar nuestras emociones.

De una forma participativa y dinámica hablaremos de todo esto durante dos horas donde resolveremos todas vuestras dudas, aprendiendo a gestionar las emociones que sentimos en nuestro día a día.  

¡¡Os esperamos el día 31 de mayo, de 16:30h a 18:30h en la Sala de la Oficina de Turismo de Noja!!

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030.

El martes 31 de mayo en la II Jornada “Los Pilares de la Salud” enmarcada en el Proyecto: “Me Quedo en mi Casa y en mi entorno” hemos creado un espacio para la reflexión y el aprendizaje, donde se ha puesto en valor la importancia del autoconcepto y autoestima, realizando una dinámica que nos ha ayudado a valorarnos y a ver las capacidades que tenemos como personas que somos de la mano de una profesional como Lucia González Domínguez.

Seguiremos creando en diferentes formatos, y con periodicidad estas jornadas, donde trataremos temas de actualidad.

Agradecemos la participación de todxs lxs asistentes y al Ayuntamiento de Noja por el espacio cedido.

Proyecto subvencionado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Social.

El día 30 de mayo, hemos dado por finalizado los talleres que se han realizado con la asociación de mujeres Santa Eulalia de Mataporquera, incluidos dentro del Proyecto Me Quedo en mi Casa y en mi Entorno.

Durante estos meses hemos estado realizando talleres de estimulación cognitiva, con el objetivo de mantener y mejorar las capacidades cognitivas. Han sido dos meses cargados de aprendizaje, de risas, de conocimiento y de pasar un buen rato todas juntas, damos las gracias a cada participante por su tiempo y por el buen ambiente creado y al Ayuntamiento de Valdeolea por la cesión del espacio.

¡¡Muchas Gracias y enhorabuena a todas las personas que han estado en este camino!! ¡¡Volvemos a vernos en Octubre!!

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria

Hoy, 15 de Junio, Día Mundial de la Toma de Conciencia de Abuso y Maltrato a la Vejez La Columbeta no ha querido dejar pasar este día sin reivindicar los derechos de los más mayores.

Las asociaciones participantes en el Proyecto “Me Quedo en Mi Casa y en Mi Entorno” han estado trabajando para dar luz y visibilidad a una realidad, que, aunque escondida, no podemos dejar de lado y ser conscientes de que el maltrato de las personas mayores es un problema social mundial que afecta a la salud y los derechos humanos de millones de personas mayores en todo el mundo y es, por tanto, un problema que requiere la atención debida por parte de todxs.

Defender, Respetar y Proteger hoy a quienes nos educaron, formaron y dieron lo mejor de su vida, debe ser una de nuestras mayores prioridades.

Aquí os dejamos una muestra del gran trabajo realizado por dichas asociaciones, a las que por nuestra parte, queremos dar las gracias por su implicación y buen hacer.

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria.

El Programa “Me quedo en mi casa y en mi entorno” se toma un pequeño descanso, pero después del vernos nos volveremos a ver con las pilas cargadas.

Han sido unos meses de aprendizaje y de trabajo, que, a través de dinámicas y juegos, hemos conseguido crear un espacio de integración, diversión y comunicación.

Agradecemos a la “Asociación Santa Eulalia” de Mataporquera, a la “Asociación de Mujeres de Requejo”, a la “Asociación Anjanas” de Matamorosa, a las “Mujeres de Pesquera” y a la Asociación “San Cipriano” de Bolmir, la confianza depositada en el proyecto y el feedback tan positivo que nos han devuelto en la evaluación.

Seguiremos trabajando y mejorando todas nuestras capacidades a la vuelta del verano.

¡Feliz descanso para las asociaciones!

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria.

La Asociación Sociocultural "Mujeres de Requejo", ha usado la reivindicación realizada el 15 de Junio (Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato a la Vejez) para celebrar el día de los Mayores en las fiestas de Requejo.

El gran trabajo realizado por las mujeres, dentro del programa "Me quedo en mi casa y en mi entorno" ha presidido el homenaje a los/as mayores. No nos podemos sentir más orgullosos/as, de que ellas mismas consideren este trabajo tan valioso cómo para enseñárselo al resto de la población.

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria.

Ayer 26 de julio, se rindió un homenaje especial a unas de las figuras más importantes, entrañables e influyentes de las familias, el Día de los ABUELOS y ABUELAS, y por ello desde La Columbeta y a través del proyecto Me Quedo en Mi Casa y en Mi Entorno, queremos felicitar a tod@s l@s abuelos y abuelas en este día.

¡FELIZ DÍA DE LOS ABUELOS Y LAS ABUELAS!

Proyecto financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la colaboración de CAS – Colectivos de Acción Solidaria.